Войти

Все, что нужно знать о расстройствах пищевого поведения

Margaritalan 13-05-2017, 14:32 Статьи

Расстройства пищевого поведения (РПП) сейчас очень распространены, поэтому мы попросили врача объяснить, что это такое, не страдаете ли от этого вы или ваши близкие, и что с этим делать.

 

В 2013 году в Великобритании насчитывалось более 1.6 миллиона человек, страдающих расстройством пищевого поведения, это говорит о том, что нам стоит опасаться. Более того, это число может быть гораздо больше, так как многие люди с симптомами не говорят о них врачам, и недавние исследования показали, что цифры растут. РПП всегда ассоциировались с женщинами, и Колледж Психиатрии подтвердил, что, действительно, данная болезнь в 7-10 раз более вероятна среди представительниц слабого пола. Так или иначе, в последнее время подобному расстройству подвергается все больше и больше мужчин.

 

Что такое расстройство пищевого поведения (РПП)?

Расстройство пищевого поведения – это нестандартное отношение к потреблению пищи, которое негативно сказывается на физическом или ментальном здоровье человека. Существуют несколько типов РПП:

Анорексия: человек поддерживает низкий вес, и боится стать толще, или же одержим худобой.

Булимия: человек переедает, а затем делает что-то, чтобы не набрать вес, как правило, вызывая рвоту.

Переедание: человек много ест, теряя контроль над собой, однако не предпринимает ничего для изменения ситуации, как при булимии.

Другое: у человека наблюдаются вышеуказанные симптомы, но они не подходят под критерии, используемые диетологами или другими профессионалами.

Не смотря на то, что их симптомы не определяются точным типом РПП, люди начитают опасаться телесной дисморфии, и в частности – дисморфии мышц. Расстройство сильно нуждается в дальнейших исследованиях, но было широко распространено в 2015 году, фигурируя в СМИ с названием «бигорексия». Дисморфия мышц характеризуется верой человека в то, что его мышцы недостаточно развиты, это приводит к чрезмерным тренировкам или упражнениям, которые по приоритетности начинают преобладать над другими аспектами жизни.

 

Каковы симптомы РПП?

Существует множество различных симптомов, которые могут указывать на РПП, в том числе:

  • Индекс Массы Тела ниже 17,5 кг/м2
  • Самоиндуцированная рвота
  • Чрезмерное применение слабительных
  • Избегание пищи, от которой можно поправиться
  • Чрезмерные упражнения
  • Страх потолстеть
  • Переедание
  • Усталость и сонливость
  • Тревожность и депрессия
  • Предпочтение есть в одиночестве
  • Постоянное чувство вины или отвращения после приема пищи

 

У меня расстройство пищевого поведения?

Опрос SCOFF – полезная вещь, если вы хотите проверить, страдаете ли вы данным расстройством. Он не поставит вам диагноз, но если вы ответили «Да» более двух раз, вам стоит проконсультироваться с лечащим врачом для дальнейшего наблюдения и обследования.

 

  1. Вызываете ли вы рвоту, если чувствуете, что съели слишком много?
  2. Беспокоитесь ли вы о том, что вы слишком много съели, утратив контроль над собой?
  3. Худели ли вы недавно более, чем на 6 кг в течение трех месяцев?
  4. Считаете ли вы себя полным (-ой) когда другие говорят, что вы слишком худой (-ая)?
  5. Согласны ли вы с утверждением, что пища имеет приоритет над остальными сферами вашей жизни?

 

Когда мне следует обратиться за помощью?

Если вы обнаружили у себя симптомы РПП, или набрали более двух положительных ответов в опросе, предложенном выше, вам стоит проконсультироваться у врача, который в состоянии предложить вам поддержку, или выписать направление на лечение.

Из моего личного профессионального опыта, пациенты с РПП часто приходят к врачу с близкими родственниками, друзьями или супругами, поэтому важно помнить не только о своем здоровье, но и о здоровье тех, кто близок вам.

 

 

Источник: GQ Britain

Перевод статьи: Ланчева М.

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Введите два слова, показанных на изображении:*